Birebir Meditasyon & Frekans Seansları (AVS)
Ses ve ışık frekanslarıyla sempatik sinir sistemini regüle etme, vagus siniri uyarımı ve derin sükunet.
Birebir Meditasyon & Frekans Seansları (AVS) Nedir?
Modern hayat, sinir sistemimizi sürekli bir ‘savaş ya da kaç’ (sempatik) alarmında tutar. Geleneksel meditasyon yöntemleri ise zihni zaten aşırı uyarılmış kişiler için oturup odaklanmayı neredeyse imkansız hale getirebilir.
Audio-Visual Stimulation (AVS) nöroteknolojisi ve hassas akustik frekanslar; zihinsel çabaya ihtiyaç duymadan beynin elektriksel dalgalarını (Alpha ve Theta) doğrudan senkronize eder. Vagus sinirini aktive ederek bedeni dakikalar içerisinde onarım, derin dinlenme ve sükunet fazına geçirir.
Tekil Derinleşme Seansı
75–90 Dakika
Birebir rehberli frekans seansı, sempatik sinir sistemi regülasyonu ve kişisel AVS protokolü.
- 75–90 dakikalık 1:1 derinleşme seansı
- Kök inanç ve bilinçaltı haritalandırması
- Sinir sistemi regülasyonu ve AVS frekans önerileri
- Seans sonrası kişiselleştirilmiş entegrasyon notları
4 Seanslık Dönüşüm Yolculuğu
1 Ay (Haftalık 1 Seans)
4 haftalık nöral ritim stabilizasyonu, vagus uyarım egzersizleri ve özel frekans kayıtları.
- 4 x 75–90 dakikalık haftalık 1:1 seans
- Bilinçaltı kalıp kırımı ve yeni inanç inşası
- Özel ses & ışık (AVS) frekans çalışma rehberleri
- Seans aralarında WhatsApp / Telegram asenkron destek
- Alışkanlık ve biyolojik ritim entegrasyonu
8 Haftalık Yoğun Mentorluk
2 Ay Kapsamlı Mentorluk
Otonom sinir sisteminin baştan yapılandırılması, uyku mimarisi ve tam biyolojik denge.
- 8 hafta boyunca haftalık 1:1 derinleşme seansı
- Bütünsel yaşam, zihin ve odak işletim sistemi kurulumu
- Öncelikli doğrudan iletişim kanalı
- Kişiye özel meditasyon, nefes ve bio-frekans planı
- Sürdürülebilir alışkanlık ve karar mimarisi
Kimler Bu Seansı Almalı?
- Kronik stres, kaygı, zihinsel gürültü ve tükenmişlik (burnout) yaşayanlar
- Meditasyona oturmakta zorlanan, zihnini bir türlü susturamayan aşırı analitik profesyoneller
- Kaliteli uykuya geçemeyen, sabahları yorgun kalkan ve sempatik sinir sistemi hiperaktif çalışanlar
Neler Üzerine Çalışacağız?
- Audio-Visual Stimulation (AVS): Ses ve ışık frekanslarıyla beyin dalgası senkronizasyonu
- Vagus Siniri Aktivasyonu: Kalp-beyin tutarlılığı (coherence) ve parasempatik dinlenme modu
- Binaural & Solfeggio Akustik Protokolleri: Alpha (8-12Hz) ve Theta (4-8Hz) durumlarına hızlı geçiş
- Biyo-Rezonans & Nefes Entegrasyonu: Sinir sisteminin hücresel düzeyde sakinleşmesi
Neler Bekleyebilirsiniz?
- Zihinsel gürültünün dakikalar içinde çekilmesi ve yerini derin sükunete bırakması
- Kortizol seviyelerinde hissedilir düşüş ve derin, onarıcı uyku kalitesi
- Stresli durumlarda reaktif olmak yerine merkezlenmiş ve sakin kalabilme becerisi
Süreç Nasıl İşliyor?
- 1. Adım: Otonom Sinir Sistemi ve Zihinsel Aşırı Yük Değerlendirmesi
- 2. Adım: Birebir Rehberli Ses & Işık Frekans Meditasyon Uygulaması
- 3. Adım: Evde Kullanabileceğiniz Özel Frekans ve Nefes Protokolü Teslimi
Randevunuzu Hemen Oluşturun
Google Calendar ve Cal.com entegrasyonu sayesinde siteden çıkmadan uygun saatinizi seçip seansınızı kesinleştirebilirsiniz.
📅 Takvimden Randevunu Seç & Onayla